Nuestros Profesionales
Cada profesional de NutriOptimised es seleccionado cuidadosamente por su experiencia, profesionalidad y compromiso con una atención basada en la evidencia. Nuestro equipo combina una sólida formación académica con experiencia clínica real, trabajando exclusivamente con Terapeutas Nutricionales, Dietistas Registrados y Nutricionistas clínicos.
Antes de tu llamada de valoración gratuita, te pediremos que completes un cuestionario detallado sobre tu salud y estilo de vida. Esta información nos permite asignarte al profesional más adecuado según tu perfil de salud, objetivos y necesidades clínicas específicas.
La persona asignada será tu punto de contacto principal durante todo tu proceso de mejora de la salud. Desde la llamada inicial hasta cada sesión de seguimiento, te guiará y apoyará con un enfoque personalizado y basado en la evidencia, asegurando continuidad en la atención y resultados óptimos.
Nuestro trabajo se fundamenta en la ciencia nutricional más reciente y en las directrices clínicas actuales. Los profesionales emplean un modelo funcional e integrativo, utilizando investigación revisada por pares, herramientas de evaluación validadas y protocolos clínicos para informar cada recomendación. Esto garantiza que todas las intervenciones sean personalizadas y coherentes con las mejores prácticas en nutrición y medicina del estilo de vida.
Neil McGrath
Especialista en Nutrición Clínica
Rendimiento Óptimo para Guitarristas Flamencos
Neil se especializa en ayudar a guitarristas flamencos a desbloquear su máximo potencial, superando los desafíos físicos y emocionales asociados con la interpretación.
Las largas horas de práctica generan tensión en cuello, hombros, zona lumbar, codos, antebrazos y manos. Dolor, rigidez, tendinitis, atrapamientos nerviosos, debilidad muscular, coordinación deficiente o baja energía son señales de que el cuerpo necesita apoyo. Movimientos repetitivos y factores de estilo de vida —muchas horas sentado, alimentación, deficiencias nutricionales, intolerancias alimentarias, fluctuaciones de azúcar, salud intestinal, postura y respiración— pueden aumentar la sobrecarga, inflamación e irritación nerviosa.
Como guitarrista flamenco, Neil ha experimentado personalmente algunos de estos desafíos. Personalizando su dieta y ajustando factores clave de estilo de vida, pudo superarlos y desde entonces ha ayudado a otros guitarristas a manejarlos y, en muchos casos, a superar sus limitaciones, obteniendo experiencia directa en estrategias que sostienen rendimiento, energía y resiliencia.
Con formación en osteopatía, entrenamiento de movimiento y prácticas mente-cuerpo, ayuda a los guitarristas a tocar con facilidad, liberar tensión y mantener un sistema nervioso equilibrado, apoyando un rendimiento constante. Hace hincapié en tocar de manera intencionada desde un estado relajado, mejorando enfoque, precisión y resistencia.
Combina protocolos de nutrición personalizados con movilidad, fortalecimiento, alineación postural, descanso óptimo y mentalidad, fomentando resiliencia de antebrazo y mano y ofreciendo estrategias para relajar músculos sobrecompensados, mientras ayuda a mantener energía, reducir inflamación y optimizar articulaciones y tendones.
Su enfoque holístico, cercano y basado en la ciencia mejora función musculoesquelética, enfoque, resistencia y recuperación, ayudando a tocar de manera constante y sin dolor. Sabe que todos los guitarristas tienen días en los que los dedos “simplemente funcionan”—y rara vez es coincidencia. Su objetivo es que puedan experimentar este nivel de interpretación óptima todos los días.
Optimiza tu Salud, Fuerza y Longevidad
Neil ayuda a individuos a moverse de manera eficiente, mantener o aumentar la masa muscular y rendir al máximo a través de programas de nutrición basada en la evidencia y entrenamiento adaptado, diseñados para mejorar la salud y el rendimiento físico a largo plazo.
Cada plan identifica posibles deficiencias nutricionales, mejora la digestión, la absorción de nutrientes y favorece la homeostasis del organismo, proporcionando al cuerpo la base necesaria para funcionar de manera óptima. Aunque la ingesta adecuada de proteínas, el uso de creatina y el equilibrio calórico son importantes para la fuerza, la recuperación y la composición corporal, su efectividad es limitada sin estas bases digestivas y metabólicas, algo que muchas personas pasan por alto.
Especializado en calistenia, biomecánica, fuerza y acondicionamiento, Tai Chi y entrenamiento del movimiento, Neil trabaja con un número selecto de individuos, asegurando que cada programa sea altamente personalizado y orientado a resultados. Apoya a personas con condiciones musculoesqueléticas o inflamatorias, fluctuaciones de energía o limitaciones de movimiento.
También trabaja con individuos de alto rendimiento que buscan optimizar su salud y longevidad. Su enfoque holístico y basado en la evidencia prioriza resultados sostenibles frente a soluciones rápidas, ayudando a los individuos a mantener energía, confianza, fuerza y control sobre su salud y capacidad física a largo plazo.